Уже совсем скоро нас ждёт Новый год, все радуются, что, наконец-то этот сложный 2020 год подходит к концу, с нетерпением надеются, что в 2021 все будет иначе, вот тогда мы заживём.
Синдром отложенной жизни знаком многим, но никогда он ещё не проживался так синхронно и в таких масштабах, что эта грандиозность просто ошарашивает.
На пороге нового года хочется сказать: друзья, не откладывайте жизнь на потом, счастье не в новом году, не в новых отношениях, новой квартире, машине, не на новой работе… Счастье не зависит от внешних обстоятельств, оно зависит от вас, от вашего отношения к жизни, и только вы решаете – прожить с радостью каждый день своей жизни, или ждать когда придёт счастье, а в конце жизни понять, что сама жизнь прошла мимо.
Начните жить уже сегодня, наполните осознанностью и благодарностью все, что вы делаете! Общаетесь с близкими – общайтесь, от души, с любовью, посвящая все своё внимание только этому, а не смотря параллельно новости! Если вы едите, то делайте это тоже осознанно, получая удовольствие от каждого проглоченного кусочка, не отвлекаясь на сериалы и не коря себя за лишние калории.
Возвращаетесь с работы домой, насладитесь этой прогулкой, посмотрите что вас окружает, возможно это снег на ветвях деревьев или красивая новогодняя иллюминация, не уходите мыслями в свои заботы и проблемы.
Все ругают 2020 год: «какой год, такая и жизнь…», да, это был необычный год, но я ему за многое благодарна, за то, что обратил внимание людей на важные вещи, которые мы склонны обесценивать: вспомните как все стремились весной на улицу и наслаждались возможностью прогулки, как радовались от встречи и живого общения с близкими, как даже маленькие поездки и новые впечатления вызывали восторг.
И в этом меня радует то, что все эти вещи мы проживали! Не отвлекаясь на мелочи и хотя бы на это время останавливаясь и осознанно живя.
До Нового года осталась ровно неделя, но не ждите ее, чтобы начать новую счастливую жизнь, она может начаться уже сегодня!